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如何帮助糖尿病老年患者进行居家养老

来源:有幸之家 添加时间:2018/12/30 9:42:24 作者:dgqexan 浏览量:316

糖尿病一直以来是老年人的常见病和多发病,根据近年来的中国大陆城镇居民糖尿病患病率来看,老年人糖尿病患病率明显较高。


由此,产生了一个问题,糖尿病老年患者如何在家进行对应的居家养老呢?有幸之家由此帮助解答这个相关疑问。

老年糖尿病患者,如果高血糖没有得到及时治疗,可能会出现比较严重的糖尿病急性并发症,称为非酮症高糖。非酮症高糖高渗性昏迷,主要发生于老年人,而且病死率非常高,所以老年糖尿病患者的血糖需要管理。老年糖尿病患者在血糖管理过程中,低血糖危害很大,会诱发心绞痛,甚至急性心梗、脑卒中或者猝死等。对于老年人,一方面要降糖,使患者的血糖控制在合理范围,避免出现急性并发症,同时在降糖过程中避免低血糖的发生,选择降糖药要尽量使用低血糖风险比较低的降糖药,避免不良反应的发生。总之,老年糖尿病患危害极大。那么对于老年糖尿病患者该如何护理呢?我们下面进行了总结主要有三个方面:

.饮食护理

饮食控制和调节是老年人糖尿病治疗的基本措施。养老机构里护士要指导患者掌握血糖、尿糖、体重的自我监测方法来控制饮食。一定要按照制定的食谱进食,主要以蔬菜为主。不仅要控制主食,还要控制鱼、肉、蛋、油等副食的摄入,患者如有饥饿感时,可吃少量南瓜子,增加蔬菜食用量,采用低盐饮食。要吃水果必须扣除主食热量。要吃甜食可用木糖醇调味。

二. 休息护理

老年糖尿病患者生活要有规律,睡眠充足,劳逸结合,如重症和有严重并发症者须卧床休息。休息能减少能量消耗,对大脑有保护性抑制,有利于康复。

.身体护理

对于皮肤要经常用温水擦洗,口腔有异味,需加强口腔护理。衣着、鞋袜要宽松,防止趾端坏疽。

.运动护理

1.运动类型:老年人糖尿病病人最好选择持续、规律适量的有氧运动,尤其是中低强度有氧运动,如:散步、骑自行车等,应在医生指导下制订运动计划和实施方案,根据个人兴趣、病情、体力、并发症、既往运动史等进行运动项目的选择,但不宜选择爆发用力、静止用力的项目。

2.运动量与强度:老年人糖尿病病人的运动强度以最大耗氧量的50%~70%为宜,运动时的心率=170-年龄。指导病人运动前准备活动:5~10分钟,为轻微运动,运动通常为低、中等强度的有氧运动,包括步行、慢跑、游泳、跳绳等。运动后放松活动5~10分钟的慢走,自我按摩等。医.学教育网搜集整理可促进血液回流,防止突然停止运动造成的肢体瘀血,回心血量下降,昏厥或心律失常。

3.运动时间指导:老年人糖尿病病人运动可从10分钟开始,逐步延长至20~60分钟,运动时间和运动强度共同决定运动量,两者可协调配合每周锻炼3~6次最适宜。

4.运动禁忌症:各种急性疾病感染期、心功能不全且活动后加重者,严重老年人糖尿病肾病者糖尿病酮症酸中毒者,糖尿病足病人,严重的眼底病变病者。

.心理护理

老年人糖尿病患者由于长期服药和饮食控制非常苦恼,加上缺乏糖尿病防治知识,认为糖尿病无法根治,思想包袱很重,易产生烦躁、悲观、失望等消极情绪针对这一情况,护士应多与他们沟通交流,向患者讲解有关糖尿病的科普知识,让老人认识到本病是可以控制的。而且,态度要和蔼,语言要亲切,做到不是亲人胜似亲人。用高尚的情操唤起老年人糖尿病患者战胜疾病的乐观情绪,帮助他们丢掉包袱,树立信心战胜疾病,减少和延缓并发症的出现。要让患者知道如果没有良好的心理状态,稳定的情绪,不利于糖尿病的控制。


有幸之家建议,糖尿病老年患者更应该多参与各类老年活动,比如有幸之家定期举办的老年爱情节,老人旅居活动等都是老年朋友不错的选择,同时,老年朋友更应该定期注重身体的保养,可以定期进行康复理疗按摩,促进身体血液循环。祝愿天下的每个老年朋友幸福健康快乐!



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