疫苗是指用各类病原微生物制作的用于预防接种的生物制品。其中用细菌或螺旋体制作的疫苗亦称为菌苗。疫苗分为活疫苗和死疫苗两种。常用的活疫苗有卡介苗，脊髓灰质炎疫苗、麻疹疫苗、鼠疫菌苗等。常用的死疫苗有百日咳菌苗、伤寒菌苗、流脑菌苗、霍乱菌苗等。

古时候，神医扁鹊曾经说过：疾在腠理，汤熨之所及也；在肌肤，针石之所及也；在肠胃，火齐之所及也；在骨髓，司命之所属，无奈何也。可见，预防疾病是多么重要呀，而在疫苗就是预防一些常见重大疾病的有效手段，对于体所多病的儿童的重要性更是不言而喻了。

但是对于老人来说呢？老人疫苗相对并不如儿童疫苗普及，但是老人体制也是相对容易受疾病的伤害，接种老人疫苗是有必要的。

那么，老年人应该注射哪些疫苗呢？

  流感疫苗 流感大流行时，受害最严重的便是老年人和儿童，死亡人群中80%以上为老年人，而接种流感疫苗是预防流感最有效的措施。由于流感病毒容易变异，所以流感疫苗每年都要注射，若在流感流行高峰之前1~2个月接种，疫苗的保护作用更好。

  肺炎疫苗老年人免疫功能下降，加上合并其他慢性病，是肺炎球菌感染的高危人群。肺炎疫苗主要用于预防上呼吸道感染，及由此而引发的支气管哮喘、哮喘性支气管炎、慢性支气管炎等这种疫苗一年四季均可接种，以流感高发时为最佳接种时机，接种1次，免疫能力可维持5年。

另外，一份美国国家免疫实施咨询委员会发布的“2016年推荐的≥19 岁成人免疫程序”，其中列出了推荐成人接种的十种疫苗，分别是破伤风疫苗(Td/Tdap)，人类乳头瘤病毒(HPV)疫苗，水痘疫苗，带状疱疹疫苗，麻疹、腮腺炎和风疹疫苗(MMR疫苗)，流感疫苗，肺炎疫苗，甲肝疫苗，乙肝疫苗，脑膜炎疫苗。专家表示，由于我国和美国的疫苗相关疾病的流行情况不同，除出血热疫苗、炭疽疫苗、钩体疫苗、流感疫苗外，对成人接种的其他疫苗总体没有特别的推荐意见，因此，美国建议的十种疫苗，仅能作为参考。

有幸之家刘松柏教授建议，老年朋友在接种有效的疫苗同时，更应注重身体，养成良好的生活习惯，这样才能获得更美好的生活和体质。